Советы психолога

Нельзя считать себя одиноким, если ваше отсутствие заметит хоть бы один человек. Или даже кот, или собака. Одиночество – это когда никто не заметит, что вас давно не видно. И страница в соцсети закрыта или на ней ничего не появляется давно.

Всё остальное – это не одиночество, а временные проблемы с общением.

Нельзя считать себя бедным, если есть деньги на еду и жильё. Даже если занимать приходится, но ведь есть где занимать! Это не бедность, а временные материальные затруднения, которые пройдут, конечно.

И называть себя больным не стоит – больным был Чехов в последний месяц жизни. И то поехал в Италию отдыхать. Не хотел считать себя больным.

Больной – это, так сказать, постоянное состояние. И в советские годы велено было в санатории и больнице называть всех «выздоравливающие».

И говорить: «Меня никто не любит!» – не надо. Ведь это не так! Скорее всего, не любит какой-то конкретный человек, а остальные очень даже любят!

Нет причин для отчаяния, пока нас хоть кто-то любит и скучает по нам. И бежит навстречу, улыбаясь. Или виляет хвостом. Или трётся о ноги и мурлычет.

И есть чем пообедать вместе, а всё остальное потихоньку наладится. Временные затруднения пройдут – на то они и временные.

А.В. Кирьянова, философ,

практикующий психолог.

Поделиться ссылкой